朝の散歩の効果とは?パパとママと実況中継してみたよ!
スポンサーリンク こんにちは。福田美香です。 先月から朝散歩始めました!!!朝散歩はどんな効果があるのか?朝散歩は何がメリットなのか?まずは動画をご覧ください↓↓ 朝の散歩の効果…
挑戦するママを応援します!
2017.11.02 福田美香
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2017.01.16 福田美香
スポンサーリンク 実際は「黒字」になった出産費用! まず、私が実際に病院からもらった請求書を添付いたしますね(^_-) ご覧の通り、予定帝王切開の費用は【559,520円】でした…
2016.12.10 福田美香
スポンサーリンク 臨月中の吐き気とは? 臨月に入ると、体の状態が急激に変わって来て、急にむかむかして吐き気を催したり、下痢になったりする人が多くなるそうです。 私も、臨月に入ってから、胃がむか…
2016.12.09 福田美香
帝王切開後の産後ダイエットについて 帝王切開で出産された場合、まずは「傷の回復」が最優先となります。お腹を切っているので、傷口が痛んだりすることもあり、痛みがあるうちはダイエットは禁止してください。 &nb…
2016.12.08 福田美香
産後(授乳中)のダイエットについて 授乳中の激しい運動はNGだって知っていましたか?授乳中は女性の体がとてもデリケートになる時期なんです。食事制限をするのも母乳に栄養がなくなったり、出なくなったりするトラブ…
2016.12.04 福田美香
こんにちは!藤本美香です。私はとうとう36週目に入り、臨月突入しました。 先日の検診では、体重増加もほとんど見られず、血液検査なども無事クリア!!しかし・・・逆子だけは治っていませんでした>< なので、私の…
2016.12.03 福田美香
こんにちは!藤本美香です。 妊娠初期のつわりって辛いですよね。。。私も、つわりの時期は本当にしんどくて、鬱っぽくなってしまいました。外に出るのも嫌でだからと言って毎日家の中にいると本当にやる事なくて体調悪く…
2016.11.29 福田美香
こんにちは!藤本美香です。 これを読んでくれている妊婦さんは一度は経験があるのではないでしょうか?「逆子」について。 妊娠初期や中期は「まだまだ大丈夫!」と思っている人もいるかも…
2016.11.27 福田美香
こんばんは!藤本美香です(^_-) 両進学級では新生児の特徴や泣く理由や対象法などなど教えていただいたのですが、もう〜目から鱗!!!! 今回は、その事についてシェアします(´∀`) 新生児とは…
2016.11.26 福田美香
正産期っていつからいつまで?その期間の過ごし方について こんばんは!藤本美香です。 妊婦の皆さん、一度は「正産期」と検索した事はありませんでしょうか?私は8ヶ月に入ってから正産期と臨月の違いが…