朝の散歩の効果とは？パパとママと実況中継してみたよ！
スポンサーリンク こんにちは。福田美香です。 先月から朝散歩始めました！！！朝散歩はどんな効果があるのか？朝散歩は何がメリットなのか？まずは動画をご覧ください↓↓ 朝の散歩の効果…
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帝王切開でかかった費用が意外と安い！私の明細を大公開！
スポンサーリンク 実際は「黒字」になった出産費用！ まず、私が実際に病院からもらった請求書を添付いたしますね(^_-) ご覧の通り、予定帝王切開の費用は【559,520円】でした…
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臨月の吐き気と下痢は病気なの？原因と対処法を公開！
スポンサーリンク 臨月中の吐き気とは？ 臨月に入ると、体の状態が急激に変わって来て、急にむかむかして吐き気を催したり、下痢になったりする人が多くなるそうです。 私も、臨月に入ってから、胃がむか…
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帝王切開後の産後ダイエットで注意すべき6つのポイント
帝王切開後の産後ダイエットについて 帝王切開で出産された場合、まずは「傷の回復」が最優先となります。お腹を切っているので、傷口が痛んだりすることもあり、痛みがあるうちはダイエットは禁止してください。 &nb…
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産後ダイエットを授乳中でも成功させたい！運動・食事で激変！？
産後（授乳中）のダイエットについて 授乳中の激しい運動はＮＧだって知っていましたか？授乳中は女性の体がとてもデリケートになる時期なんです。食事制限をするのも母乳に栄養がなくなったり、出なくなったりするトラブ…
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帝王切開の本当のリスクとは？病院からもらった説明書で解説！
こんにちは！藤本美香です。私はとうとう36週目に入り、臨月突入しました。 先日の検診では、体重増加もほとんど見られず、血液検査なども無事クリア！！しかし・・・逆子だけは治っていませんでした＞＜ なので、私の…
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ママのつわりを軽減できる10の方法！夫が実践！
こんにちは！藤本美香です。 妊娠初期のつわりって辛いですよね。。。私も、つわりの時期は本当にしんどくて、鬱っぽくなってしまいました。外に出るのも嫌でだからと言って毎日家の中にいると本当にやる事なくて体調悪く…
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逆子の帝王切開はいつ決まる？私と経験者の場合をご紹介！
こんにちは！藤本美香です。 これを読んでくれている妊婦さんは一度は経験があるのではないでしょうか？「逆子」について。 妊娠初期や中期は「まだまだ大丈夫！」と思っている人もいるかも…
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新生児は泣くのが仕事！その仕事（泣く）理由とは？
こんばんは！藤本美香です(^_-) 両進学級では新生児の特徴や泣く理由や対象法などなど教えていただいたのですが、もう〜目から鱗！！！！ 今回は、その事についてシェアします(´∀｀) 新生児とは…
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正産期っていつからいつまでなの？正産期の過ごし方について
正産期っていつからいつまで？その期間の過ごし方について こんばんは！藤本美香です。 妊婦の皆さん、一度は「正産期」と検索した事はありませんでしょうか？私は8ヶ月に入ってから正産期と臨月の違いが…
